Was ist das Rezept für ein Brot mit Flohsamen?

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Rezept für selbst gebackenes Flohsamenschalen-Brot ohne Mehl

4 EL gemahlene Flohsamenschalen {wenn das Pulver sehr fein ist 3 EL} 2 EL Chiasamen; 1 – 1 ½ TL Meersalz; 3 EL Olivenöl {wahlweise Kokosöl} optional 1 EL Ahornsirup {oder Honig} 350 ml warmes Wasser; Zubereitung des einfachen, backen, In dem Flohsamenschalen – eine tolle mit Flohsamen und Chia,

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